陈皮与生姜、梨、红豆等搭配,有什么作用

一、陈皮+生姜

1、缓解感冒

我们在冬季的时候,容易犯困,而且免疫力下降,如果喝上一杯陈皮生姜茶,不仅可以止咳化痰,还能预防感冒。

2、延年益寿

老年人经常喝陈皮生姜茶,可以调中开胃,安神健脑,具有延年益寿、增强人体活力的功效。

3、排汗解热

姜辣素可以加快血液循环,从而让人体的毛孔张开,增大排汗量,让汗液带走体内余热,有助于驱除体内风寒。

4、预防脚气

对脚气真菌感染的人有抑制作用。

二、陈皮+梨

1、风寒咳嗽

陈皮能滋阴润燥,治疗风寒咳嗽,而梨不仅可以驱走风寒,还能止咳化痰、滋阴润肺,改善无痰干咳的症状。

2、清热降火

冬季容易上火,陈皮梨汤可以清热降火、润肺去燥。

三、陈皮+大枣

1、慢性胃炎

陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,大枣有滋补脾胃,调和气血功效。将陈皮+大枣组合,具有益气补脾、健胃消食的作用。

2、养血安神

大枣维生素含量非常高,有滋阴补阳、补血的功效。

四、陈皮+柠檬

1、美容养颜

经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便,美白养颜。

2、咽部不适

冬季正是咽喉炎、咽喉肿痛高发期,经常喝陈皮柠檬茶,可以预防咽喉问题。

3、其他功效

陈皮柠檬茶不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,还可克服糖尿病、高血压、骨质疏松症等等。

五、陈皮+红豆

1、瘦身减肥

红豆含有大量的膳食纤维和美颜元素,能促进体内脂肪的消耗,因此可喝陈皮红豆粥瘦身减肥。

2、消化不良

陈皮能健脾理气、开胃,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。

六、陈皮+葛根

1、排出毒素

每天喝一杯陈皮葛根水,可以促进体内的内循环协调,排出体内的毒素。

2、清理肠道

饭后喝一杯陈皮葛根水,可减少肠道腐败菌的繁殖,清理肠内毒素。

3、促进消化

陈皮含有挥发油,对肠胃有温和的刺激作用,可促进分泌消化液,排出肠管内积气。

七、陈皮+普洱茶

1、健齿护齿

普洱茶中含有许多生理活性成分,而陈皮具有杀菌消毒的作用,一起泡水喝能去除口腔异味,保护牙齿。

2、抗衰老

普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等,陈皮有维生素C,抗氧化功能,陈皮普洱茶有抗衰老功效,被称为“益寿茶”。

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