羊蛋有什么作用？吃什么要注意

一个羊蛋七副药

羊蛋是有药用功效，但要是说一个羊蛋七副药可就有点夸张了，羊蛋其实就是羊的睾丸，中国人最讲究的就是吃哪里补哪里，所以不光羊蛋是男人温肾壮阳的佳品，还有牛睾丸、驴睾丸、鸡睾丸也是男性滋补的佳品。

羊蛋的功效作用

羊蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、磷、铁、硒等微量元素，具有生精益血、壮阳补肾等功效，但其实并不是吃了羊蛋就可以取代其它治疗药物，用羊蛋治疗肾虚、阳痿等疾病时，冲动的是食疗作用，它会有一个漫长的过程，而且并不是说一次性多吃几个羊蛋就可治好肾虚阳痿，因此一个羊蛋七副药的说法有点夸大了。

其实在很多年前，羊蛋其实是下脚料，人们会直接将羊蛋扔掉，只不过在最近几年人们才发现了吃羊蛋的好处，羊蛋也成为了抢手货。记得夏天在烧烤摊吃烧烤，一个羊蛋分成两半能卖到十几块钱，如此贵的价格却供不应求，这和人们越来越注重食补有很大的关系。

羊蛋食用事项

虽然羊蛋中含有的营养很多，但注意并不是所有的人都可以食用，也不是常吃就一定会身体好。羊蛋是属于性温易燥食物，阴虚火旺体质的人最好不要食用，很容易上火。春天天气干燥，人本身就很容易上火，所以春天也最不好食用，除此以外，孕妇、小孩和老人等人群也是少吃为好。